Melihat foto-foto selebriti dan influencer dengan abs yang dipahat sempurna dan riasan tanpa cela di media sosial, kita cenderung melupakan keindahan alami tubuh manusia. Tidak harus sempurna. Tidak harus pas. Memiliki stretch mark tidak apa-apa. Memiliki jerawat bukanlah hal yang memalukan. Itu adalah bagian dari siapa kita - itu bagian dari menjadi manusia.
Seorang wanita bernama Irais Cadena dari Chihuahua, Meksiko baru-baru ini menulis postingan yang menyentuh hati Facebook , mendorong wanita untuk merangkul tubuh alami mereka. Dia menggunakan Sarah Nicole Landry, seorang penulis dan ibu dari tiga anak yang mendokumentasikan perjalanannya sendiri untuk mencintai tubuhnya, sebagai contoh sempurna dan postingan tersebut dengan cepat menjadi viral, dibagikan lebih dari 662 ribu kali.
Lihat postingan Irais yang jujur dan sepenuh hati di galeri di bawah ini!
Baca lebih banyak
Irais Cadena baru-baru ini menulis postingan yang menyentuh hati yang mendorong wanita untuk merangkul tubuh alami mereka
Kredit gambar: thebirdspapaya
Dia menggunakan Sarah Nicole Landry, seorang penulis dan ibu tiga anak, sebagai contoh sempurna
Kredit gambar: thebirdspapaya
ide kartu natal lucu dengan anak-anak
Landry, 35 tahun dari Ontario, Kanada, tidak takut berbicara di depan umum tentang perjalanannya sendiri untuk menerima tubuhnya dan belajar mencintai diri sendiri. Dalam sebuah wawancara dengan Bored Panda, wanita itu berkata bahwa dia telah berjuang dengan masalah tubuh untuk waktu yang lama. “Saya melakukan diet pertama saya pada usia 14, dan itu akan terus berlanjut sampai dewasa,” kata Sarah.
“Saya benar-benar percaya bahwa menurunkan berat badan akan menjadi cara bagi saya untuk menemukan penerimaan tubuh jadi saya mencarinya dengan kuat sekitar 5-6 tahun yang lalu. Setelah kehilangan sekitar 100 lbs, saya sangat terpukul menemukan bahwa saya masih memiliki masalah citra tubuh, bahkan mungkin lebih buruk dari sebelumnya, ”lanjut penulis. “Sejak itu, saya telah mengatasi masalah saya seputar harga diri, gangguan pola makan, dan kepercayaan diri saya serta telah melalui proses itu secara online.”
Info lebih lanjut: thebirdspapaya.com | Facebook | Instagram
Sarah tidak takut untuk berbicara di depan umum tentang perjalanannya menuju cinta diri
Kredit gambar: thebirdspapaya
Akhirnya, pola makan Sarah membawanya pada pola makan yang tidak teratur, pikiran-pikiran yang gemuk, dan bahkan ketakutan akan makanan, sesuatu yang harus dia atasi selama bertahun-tahun.
Saat wanita itu akan bercerai, titik balik terjadi. 'Saya kehilangan berat badan ekstra karena stres dan mungkin yang paling tidak sehat yang pernah saya alami, tetapi orang-orang terus memberi selamat kepada saya atas ketipisan saya tanpa mengetahui apa yang sebenarnya terjadi,' jelas penulis. “Saya menyadari bahwa saya harus menghadapi kenyataan bahwa penurunan berat badan tidak membuat saya bahagia, dan saya perlu menemukan keseimbangan untuk saya dan tubuh saya, untuk gaya hidup yang dapat saya cintai dan tubuh yang dapat saya rayakan meskipun berubah. ”
Pengikut Sarah menyukai kejujurannya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Sebagai orang tua dari tiga anak, wanita tersebut terkadang memberikan pemikirannya tentang pengasuhan
Kredit gambar: thebirdspapaya
“Setelah saya mulai mengikuti kelompok wanita dan pria yang begitu beragam secara online, hal itu benar-benar membuka mata saya tentang betapa berbedanya kecantikan dan betapa sebenarnya tentang siapa Anda dan bukan seperti apa penampilan Anda!” kata Sarah. Wanita itu akhirnya belajar untuk merangkul tubuh aslinya dan berhenti mengkhawatirkan berat badannya, menyebut seluruh pengalaman 'membebaskan'.
Dan berbagi foto dari kehidupan sehari-harinya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Sarah memiliki keluarga yang luar biasa yang dengan sepenuh hati mendukungnya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Sarah telah membuat misinya untuk mengajar orang untuk mencintai diri sendiri dan tubuh mereka
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya
Kredit gambar: thebirdspapaya